Sport unter Auflagen

Endlich ist es wieder soweit.

Wir können unseren Sportbetrieb nun auch wieder in der Halle aufnehmen Start ist Montag 21. September 2020 um 18:30.

Zu beachten sind die allgemeinen Hygieneregeln wie Abstand halten (1,5 m), Hände waschen und desinfizieren, kein Händeschütteln.

Weitere Regeln sind:

• Eigene Isomatten und große Handtücher mitbringen.
• Maskenpflicht im Eingangsbereich der Sporthalle und den Umkleideräumen.
• Waschen oder desinfizieren der Hände vor und nach dem Sport. (eigene Desinfektionsmittel mitbringen).
• Bereits umgezogen zum Sport kommen
• Abgelegten Kleider in die Sporthalle mitnehmen
• Sportschuhe in der Halle wechseln
• Die Duschräume bleiben gesperrt.
• Toiletten sind benutzbar

Bei schönem Wetter werden wir, solange es noch hell ist, nochmals im Freien trainieren.
Bleibt bitte gesund.

Wir sind eine Freizeitabteilung für Männern und Frauen ab 40 Jahre.
Schwerpunkte sind ganzheitliche, altersgerechte Übungen zur Kräftigung, Koordination, Kondition sowie Übungen mit Kleingeräten wie Bällen, Terrabänder, Brazils mit musikalischer Unterstützung.
Den Abschluss jeder Sportstunde bilden Dehnungs- und Entspannungselemente. Dies alles mit Musikunterstützung.
Trainingszeiten sind montags 18:30 bis 19:30
Derzeit in zwei Hallenteilen (B und C).

Ansprechpartner:
Manfred Seitzer
Tel. 07541/ 54974
Vorstand@BSV-Friedrichshafen.de

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