Trainingsinhalte

Lauftraining mit Atemschulung
das Lauftraining beinhaltet das Erlernen eines geeigneten
individuellen Lauftempos und der richtigen atmung
gleichzeitig findet immer ein Lauftraining für Einsteiger statt
die Laufstrecke ist ein wunderschöner Naturweg am See entlang